Amarte a ti: "Elegir tus pensamientos" La energía de tus palabras crea tu realidad
Hay una voz dentro de ti que te habla todo el tiempo. A veces es suave y amorosa, otras veces crítica y dura. Pero esa voz interna tiene poder. Lo que te repites a ti misma se convierte en vibración, y esa vibración no solo afecta tu estado emocional, sino también la energía que proyectas al mundo… y la realidad que manifiestas. Amarte no es solo darte baños de rosas o cuidar tu alimentación. Amarte profundamente es aprender a hablarte con respeto, dulzura y conciencia. Es hacer de tu mente un templo y de tus palabras, un canal de creación.
Mariana Q
6/5/20252 min leer


🌿 Las palabras crean
Cada pensamiento genera una onda energética. Cuando esos pensamientos son repetitivos y cargados de emoción, se convierten en frecuencias que influyen en tus decisiones, en tus relaciones y en lo que permites o rechazas en tu vida.
Por eso, cuando eliges palabras de autoaceptación, compasión y fortaleza, tu campo energético se expande y se limpia de forma natural.
🔮 Herramientas de apoyo energético: Decretos + Cruz de Ankh
Una forma poderosa de reprogramar tu campo es a través de decretos energéticos conscientes. Estas frases no son afirmaciones vacías: son comandos vibracionales que reordenan la información en tu cuerpo físico, emocional, mental y espiritual.
Un decreto que puedes comenzar a integrar hoy mismo es:
“Me reconozco como fuente de amor. Soy suficiente. Mi energía se alinea con mi verdad y mi luz.”
Para potenciar su efecto, trabaja con la Cruz de Ankh, símbolo ancestral de la vida eterna y de la unión del cielo y la tierra.
Colócala sobre tu chakra corazón mientras dices tu decreto. Puedes también canalizar energía con ella o simplemente usarla como amuleto durante tu día. La Cruz ancla el decreto en tu cuerpo energético, ayudando a que la vibración se mantenga más estable.


🌞 Ritual diario: Activa tu campo cada mañana
Crear un pequeño ritual matutino puede ayudarte a comenzar el día en una frecuencia elevada. Aquí te comparto uno sencillo pero muy poderoso:
Crea tu espacio sagrado. Enciende una vela, coloca tu Cruz de Ankh frente a ti, puedes usar también algún cuarzo si lo deseas.
Mírate al espejo. Respira profundo y mírate con amor, sin juicio.
Di tu decreto 3 veces en voz alta. Visualiza cómo las palabras se convierten en luz y entran en tus células.
Siente cómo tu energía se eleva. Agradece por el día que comienza y por el poder que estás reclamando.


Este simple acto, repetido con intención, comienza a transformar no solo tu diálogo interno, sino tu realidad entera.
✨ Recuerda:
Elegir tus pensamientos es una forma de sanación.
Tú eres la fuente, la medicina y la creadora de tu experiencia.
Cada palabra que te das con amor es una semilla de transformación.